Путешествия | Список детских сказок | Потешки | Загадки | Стихи для детей | Пальчиковые игры | Животные

 

Главная

Потешки для детей

Пальчиковые игры

Домашняя кухня: простые рецепты

Развивающие игры на кухне

Опыты для детей

Детские сказки

Детские загадки

Стихи для детей

Песни для детей

Колыбельные песни

Детские новогодние песни

Весёлая зарядка

Песни для зарядки

Книги для малышей

Детям о животных

Дети военных лет

Песни о войне

Мультфильмы для детей: польза или вред?

Яндекс.Метрика

Как развить мозга у ребенка: 15 упражнений

Упражнения для развития правого и левого полушария мозга

Главная » Пальчиковые игры » Как развить мозг у ребенка: 15 упражнений

Упражнения для развития правого и левого полушария улучшают взаимодействие между обоими полушариями человеческого мозга, развивают память, гибкость мышления и являются великолепной гимнастикой для ума.

Упражнения будут полезны не только детям, но и взрослым. Эти техники помогают предотвратить болезнь Альцгеймера.

Возьмите себе за правило каждый день выполнять несколько простых упражнений, постепенно усложняя их. Некоторые задания требуют определенных навыков и тренировки, но при регулярных занятиях результат не заставит себя ждать.

1. Попробуйте писа́ть и рисовать двумя руками одновременно:

Шаблоны для развития мозга

2

левую руку сжать в кулак, правую развернуть влево так, чтобы кончиками пальцев достать до ребра левой ладони   правая рука в кулаке, левая упирается в ребро правой ладони

  • обе руки согнуты в локтях ладонями к себе
  • левую руку сжать в кулак, правую развернуть влево так, чтобы кончиками пальцев достать до ребра левой ладони
  • поменять положение рук на противоположное (правая рука в кулаке, левая упирается в ребро правой ладони)

3

  • большими пальцами обеих рук поочередно дотрагиваться до кончиков пальцев (большой-указательный, большой-средний и т.д.)
  • дотрагиваться до кончиков пальцев поочередно: левым большим пальцем начиная с указательного (большой-указательный, большой-средний, большой-безымяный, большой-мизинец), правым большим пальцем начиная с мизинца (большой-мизинец, большой-безымянный, большой-средний, большой-указательный, большой-большой)

4

правая рука соединить большой и указательный пальцы, левая рука большой и указательный пальцы выпрямить, остальные прижать к ладони   поменять местами

  • правая рука: соединить большой и указательный пальцы
  • левая рука: большой и указательный пальцы выпрямить, остальные прижать к ладони
  • одновременно сжать обе руки в кулак, разжать и поменять местами положение пальцев на руках
  • повторять упражнение в течение минуты

5

соединить указательный палец правой руки с большим пальцем левой руки, а большой палец правой руки с указательным пальцем левой руки   не разъединяя указательного пальца правой руки и большого левой, прокрутить кисти

  • соединить указательный палец правой руки с большим пальцем левой руки, а большой палец правой руки с указательным пальцем левой руки (остальные пальцы обеих рук прижаты к ладоням)
  • не разъединяя указательного пальца правой руки и большого левой, прокрутить кисти и снова соединить указательный палец левой руки с большим пальцем правой руки
  • проделать то же самое, только теперь не разъединяя указательного пальца левой руки и большого пальца правой руки
  • повторять упражнение в течение минуты

6

  • в перекресте кончиками правой руки дотронуться до кончика носа, а левой рукой до мочки правого уха
  • хлопок
  • поменять руки местами - левой рукой дотронуться до носа, правой до мочки левого уха
  • повторять упражнение в течение минуты

7

  • пальцы левой руки сложить "козой" (указательный и мизинец выпрямлены, остальные пальцы прижаты к ладони)
  • пальцы правой руки сжаты в кулак
  • одновременно поменять местами, теперь пальцы правой руки сложены в козу, пальцы левой сжаты в кулак
  • повторять упражнение в течение минуты
  • усложненный вариант: вместо кулака, оставить выпрямленными указательный и средний палец, остальные пальцы прижаты к ладони

8. Сцепить пальцы в замок, поочередно поднимать по одному пальцу, начиная с верхнего большого пальца, не отрывая остальные

9. Одной рукой постукивать себя по голове, а второй рукой гладить живот

10

раскрыть большой палец левой руки и мизинец правой руки, правую руку немного развернуть, так, чтобы мизинец смотрел влево   раскрыть большой палец правой руки и мизинец левой так, чтобы мизинец смотрел вправо

  • сжать руки в кулаки, ладонями к себе
  • раскрыть большой палец левой руки и мизинец правой руки, правую руку немного развернуть, так, чтобы мизинец смотрел влево
  • вернуться в исходное положение
  • поменять руки местами, теперь раскрыть большой палец правой руки и мизинец левой так, чтобы мизинец смотрел вправо

11. соединить кончики пальцев обеих рук, поочередно отрывать каждую пару и крутить вокруг себя (большой с большим, указательный с указательным и т.д.)

12. Приучите себя чистить зубы не ведущей рукой

13. Вытянуть руки перед собой, крутить в разные стороны, заводя за спину, поменять местами

14. Переверните книгу вверх ногами и почитайте в таком положении

15. Упражнение «Цветные слова». Занимательное задание на развитие концентрации внимания и тренировки обоих полушарий мозга. На листе перед вами написаны цветные слова, сложность заключается в том, что написаны цветом отличным от того, который обозначают. Прочитайте вслух не слово, а цвет, который вы видите.

Цветные слова

Вы обратили внимание, что одно слово отличается от других? Если нет, выполните задание еще раз. Теперь попробуйте прочитать слова в обратном порядке.

Регулярное выполнение упражнений из этого раздела уже в скором времени принесет хорошие результаты!


Детский сай для родителей Чудесная страна

Семейные путешествия:

Шварцвальд

Австрия

Salzburgerland card 2019 - описание и карта

Озеро Гарда

Словакия и Польша

Голландия

Северная Польша

5 дней в Риме

Лазурный берег

Израиль

Заповедники Израиля + карта

Как создать свою карту

© Чудесная страна